avocado salat

Avocado-Oliven-Tomaten-Salat Zutaten: 2 reife Avocados 1 Tasse Cherrytomaten, halbiert 1/2 Tasse entkernte Oliven (schwarz oder grün, je nach Geschmack) 1/4 Tasse fein geschnittene rote Zwiebel 1/4 Tasse frisch gehackte Petersilie Saft von 1 Zitrone 2 Esslöffel extra natives Olivenöl Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack Optional: Ein paar Blätter Kopfsalat oder Rucola zum … Read more

Militärdiät: Abnehmen in nur 3 Tagen!

Sie möchten abnehmen, haben aber nicht die Geduld für eine langfristige Gewichtsreduktionsdiät. Dank dieser Askese können Sie mit einer kleinen Portion guten Willens und der Einhaltung dieser Regeln in nur 3 Tagen abnehmen. Ja, das Militärregime drängt! Das Konzept dieser Diät besteht darin, für jede Mahlzeit des Tages spezifische Menüs zu befolgen, mit Ausnahme einiger kleiner Änderungen … Read more

Hühnersuppe

📌Hühnersuppe😍😍 Zutaten: – 1 kg Suppenhuhn – 2 Karotten – 2 Petersilienwurzeln – 1 Stange Lauch – 1 Zwiebel – 1 Knoblauchzehe – 5 Pimentkörner – 5 Wacholderbeeren – 1 Lorbeerblatt – 1 Teelöffel Pfefferkörner – 2-3 Zweige Thymian – 2-3 Zweige Petersilie – 3 Liter Wasser – Salz nach Geschmack – 250 g Suppennudeln … Read more

So reinigen Sie ein Sofa mit der Handtuchmethode: Staub und Flecken entfernen

Sofas und Sessel sind anfällig für die Ansammlung von Staub und Oberflächenflecken : Schmutz dringt in den Stoff ein und lässt sich nur schwer entfernen. Wenn Ihr Sofa keinen abnehmbaren Bezug hat, kann die Reinigung ein wahrer Albtraum sein. Auf dem Markt gibt es zahlreiche Produkte zur Reinigung der Oberflächen von Sofas und Sesseln . Wenn Sie jedoch nicht herausfinden möchten, … Read more

Schaschlik mit Pommes

Um Schaschlik mit Pommes zuzubereiten, könntest du die folgenden Schritte befolgen: Schaschlik: Zutaten: Fleisch deiner Wahl ( Hühnchen, Rind) Gemüse nach Geschmack (Paprika, Zwiebeln, Tomaten, etc.) Marinade (Olivenöl, Essig, Knoblauch, Paprika, Salz, Pfeffer) Zubereitung: Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Das Gemüse in große Stücke schneiden. Die Marinade vorbereiten, indem du Olivenöl, Essig, gehackten Knoblauch, … Read more

Marinierte Hähnchenspieße: Ein einfacher Grillgenuss

Marinierte Hähnchenspieße: Ein einfacher Grillgenuss Wenn das Wetter ein Essen im Freien oder ein ungezwungenes Treffen mit Freunden erfordert, sind marinierte Hähnchenspieße eine perfekte Mahlzeit, die einfache Zubereitung und explosive Aromen vereint. Die Marinade, reich an Zutaten wie Sojasauce, Honig und Limette, umhüllt das Huhn mit einer Geschmackspalette, die Ihren Gaumen erfreuen wird. So bereiten … Read more