Essen Sie Knoblauch und Honig beim 7-tägigen Fasten

Sieben Tage lang auf nüchternen Magen Knoblauch und Honig zu essen, mag wie ein seltsames Mittel der Großmutter erscheinen, aber immer mehr Menschen sind von den gesundheitlichen Vorteilen dieser Praxis überzeugt. Obwohl die Forschung zu den Auswirkungen der Kombination von Knoblauch und Honig begrenzt ist, sind die individuellen Vorteile jeder Zutat wohlbekannt.
Sieben Tage lang auf nüchternen Magen Knoblauch und Honig zu essen, mag wie ein seltsames Mittel der Grossmutter erscheinen, aber immer mehr Menschen sind von den gesundheitlichen Vorteilen dieser Praxis überzeugt. Obwohl die Forschung zu den Wirkungen von Knoblauch und Honig begrenzt ist, sind die individuellen Vorteile jeder Zutat wohlbekannt.
Durch die Kombination von Knoblauch und Honig können Sie möglicherweise die gesundheitlichen Vorteile jeder Zutat steigern. Honig kann helfen, den scharfen Geschmack von Knoblauch zu mildern, während Knoblauch die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Honig verstärken kann. Um diese Praxis auszuprobieren, können Sie eine rohe Knoblauchzehe nehmen und sie zerdrücken oder fein hacken. Dann vermischen Sie die Knoblauchzehe mit einem Esslöffel rohem Honig. Sie können dieses Präparat morgens, etwa 30 Minuten vor dem Frühstück, auf nüchternen Magen verzehren.